Van 14 tot en met 18 september staat Overleie helemaal in het teken van een actieve en gezonde levensstijl. Tijdens de Week van de Beweging organiseert Wijkcentrum Overleie een gevarieerd programma met laagdrempelige activiteiten voor jong en oud. Wandelen, fietsen, sporten in openlucht of de eigen conditie testen: iedereen kan deelnemen op zijn of haar eigen tempo.
Van wandelen tot bruggenloop en conditietest: Overleie beweegt mee
De Week van de Beweging trapt op zondag 13 september officieel af met de 16de editie van de Bruggenloop. Start en aankomst liggen op het Sint-Amandsplein op Overleie. Het parcours voert de deelnemers langs de Leie en over vijf Kortrijkse bruggen: de Budabrug, Ronde van Vlaanderenbrug, Groeningebrug, Broelbrug en Noordbrug. Er zijn wedstrijden voor alle leeftijden. Kleuters lopen 100 meter, kinderen kunnen kiezen voor 300 meter en jongeren voor 1.200 meter. Volwassenen lopen 6 of 12 kilometer. Voor de G-lopers is er een parcours van 900 meter.
De blikvanger van de week is zonder twijfel de Tour d'Overleie. Van maandag 14 tot en met vrijdag 18 september kunnen bezoekers tijdens de openingsuren van het wijkcentrum kilometers verzamelen op een loopband of hometrainer. Op een grote kaart wordt dag na dag bijgehouden hoe ver de deelnemers samen 'reizen'. Niet de prestatie staat centraal, maar wel het plezier van samen actief bezig zijn. Elke kilometer draagt bij aan het gemeenschappelijk doel.
Ook buiten de muren van het wijkcentrum wordt er bewogen. Op maandag 14 september trekt Bewegen met Gies uitzonderlijk naar het Astridpark voor een ontspannen en toegankelijke sessie aan de vijver. De dag daarna, op dinsdag 15 september, staat Bewegen op de Mosselbank op het programma.
Wie graag meer inzicht krijgt in zijn of haar fysieke conditie, kan op donderdag 17 september deelnemen aan de Fittest in het wijkcentrum. Tijdens deze gratis test krijgen deelnemers zicht op hun fitheid en gezondheid. Inschrijven vooraf is noodzakelijk.
Met de Week van Beweging wil het wijkteam van Overleie buurtbewoners op een positieve en toegankelijke manier stimuleren om meer te bewegen. Samen actief zijn en plezier maken vormen daarbij de rode draad.
Praktisch
- Bruggenloop: zondag 13 september, eerste start om 9.30 uur op het Sint-Amandsplein
- Tour d'Overleie: 14 t.e.m. 18 september tijdens de openingsuren van Wijkcentrum Overleie
- Bewegen met Gies: maandag 14 september, van 14.30 tot 15.30 uur, Astridpark
- Bewegen op de Mosselbank: dinsdag 15 september, van 10.30 tot 11 uur, Mosselbank
- Fittest: donderdag 17 september, van 14 tot 16.30 uur, Wijkcentrum Overleie