Cursus HypnoBirthing®

HypnoBirthing® – een ontspannen en bewuste start van het ouderschap

Tijdens deze 5-weekse cursus leer je hoe je met ademhaling, ontspanning, visualisaties en zelfhypnose vol vertrouwen naar je bevalling kan toeleven. Je krijgt inzicht in het natuurlijke verloop van de geboorte en ontdekt hoe je samen met je partner rust en veiligheid creëert.

Elke sessie behandelt thema’s zoals de werking van je lichaam, de invloed van angst en pijn, ademhalingstechnieken, houdingen tijdens de bevalling, geboortevoorkeuren en de rol van de partner. Er is ook aandacht voor prenatale binding, borstvoeding en het gouden uur na de geboorte.

De methode helpt om medische ingrepen te verminderen, arbeid te verkorten en de kans op een rustige, positieve ervaring te vergroten. HypnoBirthing® is geschikt voor elke vorm van bevallen: thuis, in het ziekenhuis of bij een keizersnede.

📅 5 sessies van 2,5 uur
👥 Ideaal om te starten tussen week 20 en 32 van de zwangerschap
📍 Lijn 1, Kortrijk

➡️ Meer info en inschrijven: HypnoBirthing® - Lylium