Kom op woensdag 17 juni naar Summer Fit en ontdek, proef en ervaar verschillende sportlessen tijdens één energieke avond in SC Lange Munte!
Dit event is volledig gratis en vooraf inschrijven is niet nodig. Je kan gewoon langskomen en meedoen aan de sessies die jou aanspreken.
Summer Fit
De vaste lessen lopen stilaan op hun einde, maar we laten je graag kennismaken met een aantal lessen uit het ruime sportaanbod. Tijdens deze sportavond kan je verschillende workouts uitproberen in korte sessies van 20 minuten. Ideaal om te ontdekken wat bij jou past!
Van Total Body Workout tot stretching: er is voor ieder wat wils. Beweeg mee, probeer iets nieuws en ontdek welke lessen je ook tijdens het jaar kan volgen.
Programma
| 19.00 uur | Opwarming met Noé |
| 19.10 uur | Total Body Workout met Noé |
| 19.35 uur | Grondgym met Ditte |
| 20.00 uur | Body Sculpt met Inge |
| 20.25 uur | Rugschool met Steffie |
| 20.45 uur | Stretching met Steffie |
Praktisch
📍 Sportcampus Lange Munte – zalen 3, 4 & 5
🕖 Woensdag 17 juni, van 19 uur tot 21 uur
Breng zeker een flesje water mee en een matje als je er eentje hebt.
Dresscode: kleur!
We vinden het leuk als je in een kleurrijke sportoutfit komt. Zo zorgen we samen voor een zomerse, energieke sfeer tijdens Summer Fit.
