De taal van je binnenwereld verwoorden met poëzie

In deze reeks vertrekken we vanuit compassievolle zelfreflectie. We maken contact met ons lichaam en onze innerlijke beleving, om gevoelens en beelden naar buiten te brengen en er woorden aan te geven.

Je maakt kennis met verschillende vormen van poëzie. En je ontdekt welke invloed deze hebben op je innerlijke wereld.

We werken met uiteenlopende schrijfoefeningen en experimenteren samen met diverse poëtische vormen. Het doel is om met meer mildheid en compassie naar onszelf te leren kijken.

Maximum aantal deelnemers: 12

Trainers: Emille + Mick

De sessies in de HerstelAcademie worden gegeven in co-creatie. Dit wil zeggen dat iedere sessie gegeven wordt door een trainer met theoretische kennis (in deze sessie een psycholoog) en een trainer met ervaringskennis over het thema van deze sessie.