Wandelyoga

Ben je van Kortrijk en wil je andere vrouwen leren kennen in een fijne sfeer? Met de Vrouwen van Kortrijk organiseren we ontmoetingen voor vrouwen met verschillende achtergronden. Tijdens deze sessie gaan we aan Wandelyoga doen, tijdens de oefeningen werk je onder meer aan ontspanning, stabiliteit en lenigheid. Ook let je op je ademhaling en op je loopritme tijdens het wandelen. Je voert de oefeningen in de buitenlucht uit, daarom trekken wij naar het bos.  Je bent van harte welkom, alleen of met vriendinnen. Wil je liever toekijken, dat kan ook. Wees welkom in Avansa, Wandelweg 11 in Kortrijk. We vertrekken samen met de bus of je gaat zelf rechtstreeks naar daar (locatie wordt later doorgegeven), we starten rond 14u. We vertrekken vanuit Avansa naar de bushalte om 13u15 stipt! *Deze activiteit is ook toegankelijk als je nog niet veel Nederlands begrijpt en spreekt

Organised by HerstelAcademie Zuid-West-Vlaanderen

Activity Members: Ann Cornilly, Sabrine Yaghi