Positieve gezondheid i.s.m. CM

Positieve Gezondheid. Wat is dat? En wat betekent dit voor mij?

Tijdens deze interactieve workshop neemt de CM-gezondheidsconsulent én een ervaringsdeskundige je mee in de wereld van positieve gezondheid. Wat kan positieve gezondheid voor jou betekenen en waar wil jij mee aan de slag?

Niet enkel je lichaamsfuncties of mentaal welzijn bepalen hoe het met je gezondheid gesteld is. Zo kunnen sociale contacten, je werksituatie, zelfzorg (en nog heel wat andere zaken) ook een belangrijke rol spelen.

Aan de hand van verschillende methodieken wordt de visie van de Positieve Gezondheid stap per stap toegelicht. Zo kan je aan het einde van deze workshop bekijken welke eerste stap richting een gezondere levensstijl jij graag wil zetten.

Maximum aantal deelnemers: 15

Trainers: Sarah + Isabel

De sessies in de HerstelAcademie worden gegeven in co-creatie. Dit wil zeggen dat iedere sessie gegeven wordt door een trainer met theoretische kennis en een trainer met ervaringskennis over het thema van deze sessie.