Smaakmaker: Kom op voor jezelf!

Ken je dat gevoel? Je zou iets willen zeggen, maar je durft niet? Of misschien denk je "ik ben toch al assertief", maar word je in de huidige samenleving steeds opnieuw uitgedaagd. In onverwachte situaties opkomen voor jezelf op een respectvolle manier, is een levenslang leerproces. Tijdens deze korte avondsessie neemt Martine Verheye, ervaren assertiviteitscoach, de groep mee in de ontstaansgeschiedenis van assertiviteitstrainingen. Waarom is assertiviteitstraining nog steeds nuttig, zowel op individueel vlak als op maatschappelijk vlak? We gaan hierover met de groep in gesprek, delen ervaringen en doen ook enkele kleine oefeningen. Zo krijg je voeling met de aanpak van Martine en krijg je de smaak te pakken voor een langere training in 2024.

Begeleiders: Martine Verheye